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アトピーコラム

アトピーの痒みで眠れない!今すぐ出来る応急処置とは

2016/11/27

今回はアトピーの痒さで夜、眠れない人に読んで欲しい記事です。

おそらくアトピーのせいで不眠症のようになっている人には絶対に役に立つでしょう。

私もアトピーの痒さで夜起きてしまって寝付けない日がありました。

そんな経験から出来る応急処置や原因について解明しましたので

是非試してみてください。そしてこの記事が貴方にとって役に立ったと

思っていただけたならシェアしてほしいなと思います。

出来るだけ多くの人に読んで欲しいなと思います。

夜のアトピーの痒みの原因と考えられるものと対策方法

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必ずしもこれが原因だとは言いませんが、

多くの人は思い当たる節があるかもしれません。自分自身でチェックしてみてください。

根本的なアトピーの原因については↓で長文で詳しく描いておきました。

[kanren postid="126"]

  • 枕や布団が不潔(フケや汗などがしみ込んでたりする)
  • ダニが繁殖している状態になっている
  • 寝間着が肌に刺激が強い生地
  • 部屋の気温が高い状態になっている
  • 寝ている部屋にホコリが舞っている状態
  • 寒い季節の場合は毛布のせい
  • お風呂で40℃以上の温度で入浴している

こんな感じではないでしょうか?

皆さん、どうですか?思い当たる節はないでしょうか?

このチェック表ですが寝具が不潔、ホコリが舞っている、ダニの繁殖などは

掃除すれば改善されると思います。

[aside type="normal"]アトピーの人の為に考えられた強力な布団クリーナーも紹介しておきます。

この強力なパワーでハウスダストやpm2.5やアレルゲンを掃除する事が出来ます。

毛布や衣服は就寝中に肌に触れてしまいますので

それが刺激になってしまい炎症や痒みに繋がってしまう訳です。

私もそうだったのですが、冬場なんかは毛布が必須ですよね。


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管理人・上田がお薦めする保湿剤&サプリ

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この保湿剤はアトピーの人の口コミも多くかなり知られていますね。

89,8%がかなり高評価の口コミを寄せています。

全ての口コミを見るには公式サイトを見て頂ければわかると思います。

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子供向けのようですが20代の私も使用して問題なかったです。

夜も眠れない程かゆくて、不眠症まで陥った私が半信半疑で購入したサプリです。

詳しい事については詳細ページにて書いておきましたので

是非読んでおいてください。

アトケアプロを3ヶ月間毎日飲んだ実践記録も書いてあります。

500円でアトケアプロを購入する方法についても書きました。